L’Espace Nautique de la Grande Garenne met à votre disposition une salle de cours collectifs et un espace de cardio-musculation au sein de son espace forme (à partir de 16 ans avec une autorisation parentale).
Les activités de cardio-training vous permettent de mettre tous les atouts de votre côté pour entretenir votre forme et votre santé. Comme son nom l’indique, le cardio-training vise à renforcer le système cardio-vasculaire, à accroitre son endurance mais aussi à se relaxer.
Vous souhaitez vous dépenser, entretenir votre forme ou vous détendre ?
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