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Gagnez en tonicité musculaire !
En solo, profitez de la dynamique des cours collectifs pour remodeler votre silhouette,lutter efficacement contrela cellulite et vous remettre en forme. Un vélo par participant. Session de 30'
- Exercices de pédalage transposés au milieu aquatique- Cours ludiques en musique- Travail cardio-drainant et d’endurance- Renforcement musculaire général- Alternance des rythmes de pédalage- Récupération active et étirements
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l'espace nautique de la Grande Garenne est géré et animé par l'UCPA pour le compte de Seine Normandie Agglomération.
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