Aquagym Vitalité (Annuel)

Gagnez en tonicité musculaire !

L’activité en bref    Nouveauté

Vous souhaitez pratiquer la gym aquatique à un rythme évolutif. Session de 45'.

Contenu des séances

- Enchaînement tonique d’exercices aquatiques avec ou sans matériel
- Renforcement musculaire et travail de coordination motrice bras et jambes (en musique)
- Renforcement musculaire avec ou sans matériel
- Relaxation et étirements

Assurance Annulation

Vos activités en toute sérénité
Découvrez les formules d’assurance et d'assistance proposées par le partenaire de l’UCPA, Mutuaide Assistance, société du groupe Groupama.
Elles sont spécialement pensées pour la pratique de vos activités de loisirs sportifs !

Âge
à partir de 18 ans
Équipement spécifique prêté
Frites, planches, altères, poids, "steps", etc.
Conditions d'utilisation
Les abonnements sont valables pour un cours par semaine, même cours toute l'année, hors vacances scolaires.
Ludique
Éducatif
Sportif


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l'espace nautique de la Grande Garenne est géré et animé par l'UCPA pour le compte de Seine Normandie Agglomération.

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