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Travaillez votre cardio autrement
Vous souhaitez pratiquer le fitness combiné aux arts martiaux et améliorer vos capacités cardiovasculaires et musculaires. Session de 45'
- Enchaînements de mouvements empruntés aux sports de combat- Travail de l’équilibre et de la coordination- Développement des capacités cardiovasculaires- Consignes de placement et de posture- Étirements en fin de séance
Vos activités en toute sérénité Découvrez les formules d’assurance et d'assistance proposées par le partenaire de l’UCPA, Mutuaide Assistance, société du groupe Groupama. Elles sont spécialement pensées pour la pratique de vos activités de loisirs sportifs !
l'espace nautique de la Grande Garenne est géré et animé par l'UCPA pour le compte de Seine Normandie Agglomération.
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