Espace Forme & Fitness

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Descriptif de l'espace

Sur 230 m², entretenez votre forme ou dépensez-vous grâce à nos activités encadrées dans la salle de cours collectifs et la salle de cardio-training.

Récemment rénové, l’espace Forme-Fitness vous propose :

Une salle de cours collectifs de 140m2

Un plateau de cardio-musculation équipé de 35 postes, permettant la pratique de nombreuses activités appareillées : tapis de course à pied, vélo elliptiques, rameurs, appareils de musculation guidés (pas de charges libres - quadriceps, biceps, dorsaux, triceps, adducteurs, pectoraux, steps, etc.)

Une salle de cross-training (en libre accès en dehors des heures de cours).

Une salle de biking (en libre accès en dehors des heures de cours).

L’UCPA anime une quinzaine d’activités collectives qui rythment quotidiennement votre Espace Forme.

Horaires de l'espace Fitness

	Période scolaire	Petites vacances (zone B)	Grandes Vacances
Lundi	09:00 : 21:30	09:00 : 21:30	09:00 - 21:30
Mardi	07:00 : 21:00	09:00 : 21h00	09:00 - 21:00
Mercredi	09:00 : 21:00	09:00 : 21h00	09:00 - 21:00
Jeudi	09:00 : 21:30	09:00 : 21h30	09:00 - 21:30
Vendredi	09:00 : 22:00	09:00 : 22h00	09:00 - 22:00
Samedi	09:00-13:00 / 14:00-18:00	09:00-13:00 / 14:00-18:00	09:00-13:00 / 14:00-19:00
Dimanche	09:00-13:00 / 14:00-18:00	09:00-13:00 / 14:00-18:00	09:00-13:00 / 14:00-18:00
Jours Fériés	10:00-13:00 / 14:00-19:00	10:00-13:00 / 14:00-19:00	10:00-12:00 / 14:00-19:00

L’évacuation des salles a lieu 30 minutes avant la fermeture de l’établissement. Fermeture des caisses 45 minutes avant la fermeture de l'établissement

Planning

Tous les cours
Cross Training
Line Dance
Pilates
Stretching
Yoga
Abdos Express
Body Barre
Body Sculpt
Cuisses Abdos Fessiers
Cardio Combat
Dance Fit
Fit Bike
Step
Zumba
Afrovibe
Body Relax
Hiit
Kuduro Fit
Postural Ball
Smovey Fit
Haltérophilie Initiation
Pound

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08:00
08:30
09:00
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11:00
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12:00
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14:00
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15:00
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16:00
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17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00

Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
Dimanche

Télécharger le planning annuel 2024-2025

À propos de l'espace

Infos pratiques

Certificat médical nécessaire pour les activités encadrées.

Conditions tarifaires

Offres CE et groupes disponibles, renseignez-vous à l'accueil. Chèques vacances et coupons sport acceptés.

Matériel mis à disposition

Tout le matériel nécessaire à la pratique des différents cours collectifs.

Equipement personnel

Prévoir une bouteille d'eau, une tenue de sport adaptée à la pratique en salle (pas de jean), une paire de chaussures de salle (propres et non portées en extérieur) et une serviette à poser sur les machines. Une tenue de sport adaptée pour les cours au sol est recommandée. Etre munis d'une pièce de 1€ ou un jeton pour l'utilisation d'un casier.

Accessibilité PMR

L'espace forme & fitness est accessible aux personnes à mobilité réduite

L'équipe

Nos moniteurs sportifs et animateurs spécialisés et diplômés d'état vous accompagnent pour une pratique sportive adaptée à vos besoins comme à vos capacités, dans les meilleures conditions de sécurité.