Espace forme et fitness

Descriptif de l'espace


Sur 230 m², entretenez votre forme ou dépensez-vous grâce à nos activités encadrées dans la salle de cours collectifs et la salle de cardio-training.

Récemment rénové, l’espace Forme-Fitness vous propose :

  • Une salle de cours collectifs de 140m2
  • Un plateau de cardio-musculation équipé de 35 postes, permettant la pratique de nombreuses activités appareillées : tapis de course à pied, vélo elliptiques, rameurs, appareils de musculation guidés (pas de charges libres - quadriceps, biceps, dorsaux, triceps, adducteurs, pectoraux, steps, etc.)
  • Une salle de cross-training (en libre accès en dehors des heures de cours).
  • Une salle de biking (en libre accès en dehors des heures de cours).

  • L’UCPA anime une quinzaine d’activités collectives qui rythment quotidiennement votre Espace Forme.

    Horaires de l'espace forme & fitness

    Période scolaire Petites vacances (zone B) Grandes Vacances
    Lundi 09:00-21:30 09:00-21:30 09:00-21:30
    Mardi 07:00-21:00 07:00-21:00 07:00-21:00
    Mercredi 09:00-21:00 09:00-21:00 09:00-21:00
    Jeudi 09:00-21:30 09:00-21:30 09:00-21:30
    Vendredi 09:00-22:00 09:00-22:00 09:00-22:00
    Samedi & dimanche 09:00-13:00 / 14:00-18:00 09:00-13:00 / 14:00-18:00 09:00-13:00 / 14:00-18:00
    Jours fériés 10:00-13:00 / 14:00-19:00 10:00-13:00 / 14:00-19:00 10:00-13:00 / 14:00-19:00

    Planning

    Chargement...
    • 08:00
    • 08:30
    • 09:00
    • 09:30
    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 11:30
    • 12:00
    • 12:30
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    • 17:30
    • 18:00
    • 18:30
    • 19:00
    • 19:30
    • 20:00
    • 20:30
    • 21:00
    • Lundi
      • Mardi
        • Mercredi
          • Jeudi
            • Vendredi
              • Samedi
                • Dimanche

                  À propos de l'espace

                  Infos pratiques

                  Certificat médical nécessaire pour les activités encadrées.

                  Conditions tarifaires

                  Offres CE et groupes disponibles, renseignez-vous à l'accueil. Chèques vacances et coupons sport acceptés.

                  Matériel mis à disposition

                  Tout le matériel nécessaire à la pratique des différents cours collectifs.

                  Equipement personnel

                  Prévoir une bouteille d'eau, une tenue de sport adaptée à la pratique en salle (pas de jean), une paire de chaussures de salle (propres et non portées en extérieur) et une serviette à poser sur les machines. Une tenue de sport adaptée pour les cours au sol est recommandée. Etre munis d'une pièce de 1€ ou un jeton pour l'utilisation d'un casier.

                  Accessibilité PMR

                  L'espace forme & fitness est accessible aux personnes à mobilité réduite

                  L'équipe

                  Nos moniteurs sportifs et animateurs spécialisés et diplômés d'état vous accompagnent pour une pratique sportive adaptée à vos besoins comme à vos capacités, dans les meilleures conditions de sécurité.


                  l'espace nautique de la Grande Garenne est géré et animé par l'UCPA pour le compte de Seine Normandie Agglomération.

                  Prolongez l'expérience