Descriptif de l'espace


Sur 230 m², entretenez votre forme ou dépensez-vous grâce à nos activités encadrées dans la salle de cours collectifs et la salle de cardio-training.

Récemment rénové, l’espace Forme-Fitness vous propose :

  • Une salle de cours collectifs de 140m2
  • Un plateau de cardio-musculation équipé de 35 postes, permettant la pratique de nombreuses activités appareillées : tapis de course à pied, vélo elliptiques, rameurs, appareils de musculation guidés (pas de charges libres - quadriceps, biceps, dorsaux, triceps, adducteurs, pectoraux, steps, etc.)
  • Une salle de cross-training (en libre accès en dehors des heures de cours).
  • Une salle de biking (en libre accès en dehors des heures de cours).

  • L’UCPA anime une quinzaine d’activités collectives qui rythment quotidiennement votre Espace Forme.

    Horaires de l'espace forme & fitness

    Période scolaire Petites vacances (zone B) Grandes Vacances
    Lundi 09:00-21:30 09:00-21:30 09:00-21:30
    Mardi 07:00-21:00 07:00-21:00 07:00-21:00
    Mercredi 09:00-21:00 09:00-21:00 09:00-21:00
    Jeudi 09:00-21:30 09:00-21:30 09:00-21:30
    Vendredi 09:00-22:00 09:00-22:00 09:00-22:00
    Samedi & dimanche 09:00-13:00 / 14:00-18:00 09:00-13:00 / 14:00-18:00 09:00-13:00 / 14:00-18:00
    Jours fériés 10:00-13:00 / 14:00-19:00 10:00-13:00 / 14:00-19:00 10:00-13:00 / 14:00-19:00

    Planning

    Chargement...
    • 08:00
    • 08:30
    • 09:00
    • 09:30
    • 10:00
    • 10:30
    • 11:00
    • 11:30
    • 12:00
    • 12:30
    • 13:00
    • 13:30
    • 14:00
    • 14:30
    • 15:00
    • 15:30
    • 16:00
    • 16:30
    • 17:00
    • 17:30
    • 18:00
    • 18:30
    • 19:00
    • 19:30
    • 20:00
    • 20:30
    • 21:00
    • Lundi
      • Mardi
        • Mercredi
          • Jeudi
            • Vendredi
              • Samedi
                • Dimanche

                  À propos de l'espace

                  Infos pratiques

                  Certificat médical nécessaire pour les activités encadrées.

                  Conditions tarifaires

                  Offres CE et groupes disponibles, renseignez-vous à l'accueil. Chèques vacances et coupons sport acceptés.

                  Matériel mis à disposition

                  Tout le matériel nécessaire à la pratique des différents cours collectifs.

                  Equipement personnel

                  Prévoir une bouteille d'eau, une tenue de sport adaptée à la pratique en salle (pas de jean), une paire de chaussures de salle (propres et non portées en extérieur) et une serviette à poser sur les machines. Une tenue de sport adaptée pour les cours au sol est recommandée. Etre munis d'une pièce de 1€ ou un jeton pour l'utilisation d'un casier.

                  Accessibilité PMR

                  L'espace forme & fitness est accessible aux personnes à mobilité réduite

                  L'équipe

                  Nos moniteurs sportifs et animateurs spécialisés et diplômés d'état vous accompagnent pour une pratique sportive adaptée à vos besoins comme à vos capacités, dans les meilleures conditions de sécurité.

                  Nous situer


                  l'espace nautique de la Grande Garenne est géré et animé par l'UCPA pour le compte de Seine Normandie Agglomération.

                  Prolongez l'expérience