Haltérophilie Initiation

Découvrez une nouvelle pratique ludique et complète !

L’activité en bref    Nouveauté

Vous souhaitez enrichir votre pratique avec une nouvelle activité. Venez découvrir l'haltérophilie : vitesse, précision, souplesse. Cours d’initiation sans charge de 40 minutes

Contenu des séances

- Initiation technique
- Séance mêlant souplesse, rapidité et précision du geste
- Consignes de placement et de posture
- Étirements en fin de séance

Assurance Annulation

Vos activités en toute sérénité
Découvrez les formules d’assurance et d'assistance proposées par le partenaire de l’UCPA, Mutuaide Assistance, société du groupe Groupama.
Elles sont spécialement pensées pour la pratique de vos activités de loisirs sportifs !

Âge
à partir de 18 ans
Équipement spécifique prêté
Barre en bois, barre d'haltérophilie
Ludique
Éducatif
Sportif


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l'espace nautique de la Grande Garenne est géré et animé par l'UCPA pour le compte de Seine Normandie Agglomération.

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